あなたの短小を解消する3つのペニスを大きくする方法!

あなたの短小を解消する3つのペニスを大きくする方法!

ペニスが小さくて悩んでいるという人はかなり多いでしょう。

 

自分で「アソコが小さいなあ」と思ったり、パートナーに「あそこ小さいね」と言われたり、小さくて満足できないことがきっかけで彼女ができなかったり、彼女に浮気をされるんじゃないかと心配したり、悩みの種はさまざまかと思います。

 

ただ、ペニスが小さくて悩んでいたとしても、どうすれば解決できるのかわからないですよね。

 

まさか泌尿器科に行って「ペニスが小さくて悩んでいる」とは言えませんし。

 

 

そこで、ペニスを大きくするには何をしたらいいの?

 

私がペニスを大きくするときに、調べたペニス増大方法を紹介します。

 

 

 

@無料で出来るペニス増大方法はやっぱりチントレ!

まず最初に紹介するのはチントレと言われているトレーニングですが、トレーニングといっても、その実態はストレッチのようなものですけどね。

 

方法としては、まずペニスをあたためますが、お風呂につかったり、手で軽く握ってやるだけでもいいですよ。

 

そうしてペニスをあたためたら、亀頭を親指、人差し指、中指で三角形にはさみ、前にゆっくりと引っ張って伸ばしますが、このとき痛いと感じる一歩手前でとめます!

 

痛いほうが効果がありそうな気がしますが、無理にやると炎症を起こしたりしてしまいますよ。

 

 

この伸ばした状態を5分ほど持続させ、そのあとは手を離してちょっとしたリラックスタイムです。

 

リラックスタイムをはさんだあとは、今度は上下左右に5分ほど伸ばして、またリラックスさせるという行為を繰り返し、根元部分から先端に向かってギュッと絞りましょう。

 

なお、このストレッチはMAX勃起状態になってはいけないので、一発射精してから30分ほど置いたあとにやることがポイントです!

 

ただ、わたしはどれだけやっても、効果はなかったです。。

 

A食生活を改善することもペニスを大きくする方法!

また、食生活も大きく関わってくるのですが、皆さんご存じだったでしょうか。

 

人間は血液が効率よく運ばれることによって成長し、細胞がつくりかわり、体の健康が維持されます。

 

ペニスにも同じことが言えるので、血液の流れをよくして代謝をあげ成長を促すことが必要です。

 

 

そこでビタミンAやB1・B2などをたくさん摂りいれる方法もペニス増大に効果があるんです。

 

 

これらのビタミンには強い抗酸化作用があり、血中コレステロールが活性酸素によって酸化し、血管壁に貼り付いて血液の流れを悪くするのを防いでくれます。

 

そうすることによってせき止められていた血液の流れをすっきりさせ、さらさら血液になるんですね。

 

これが代謝の促進につながり、海綿体にも多くの血液が送られることになり、ペニス増大に繋がります。

 

 

B確実性が高いのは効果のある増大サプリを使うこと

次に増大サプリですが、この増大サプリを使ってペニスを大きくする方法が現在の主流になっています。

 

この増大サプリというのは飲むと一時的に勃起力が向上し、飲んだ直後はいつもより大きく勃起するんですね。

 

そうしてまたしぼんで、また飲んで大きく勃起してを何度も繰り返していきます。

 

 

その伸縮運動の繰り返しによって、勃起したときのペニスのサイズが大きくなるというわけです。

 

イメージとしてはそれが徐々に癖づいていくという感じで、チントレをサプリの効果で自然の体の仕組みを利用しまうような感じです。

 

さらに、成長ホルモンも刺激し、血流も改善されるので、チン取れのようにただ、手で引っ張るだけのモノとは、効果の程度が違います。

 

 

ただ、増大サプリで大きくするには長期間必要で、即効性があるものではないので、長い目で考えましょう。

 

それは何も増大サプリにのみに言えることではなく、ペニスを大きくする方法全体に言えることです。

 

 

このように、ペニスを大きくするにはさまざまな方法があり、どの方法を選択するのかはあなたにあったものを選べばいいです。

 

ただ、人によって合う合わないがあるので、自分が選んだ方法が本当に効果があるかどうかは、ある程度続けてみなければわかりません。

 

 

これらで紹介した方法はどれも身体に傷をつけるものでもないので、興味があるものから、このペニスを大きくする方法を実践してみるといいかと思います。

 

 

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